Здесь умер старик. И всё равно каждый год приходит весна.
Всерьез задумалась воспользоваться лифтом для инвалидов на наземном пешеходном переходе.
Я вообще не знала, что у меня есть мышцы в тех местах, где они болят! Вы когда-нибудь чувствовали мышцы, на которых держится жопа?! На самом деле так здорово, совсем не похоже на все, что я делала до этого. Например, во время бега ты просто мучаешься, и ничего потом не происходит. Во время тренировки TRIFIT ты мучаешься, а уже к вечеру не можешь встать с кровати. Чувствуешь, как работают все мышцы в твоем теле, и они зовут на помощь. НО НИКТО НЕ ПРИДЕТ АХАХАХА
Кстати, радует, что болят именно cамые проблемные зоны: бедра, ягодицы и спина. Спина особенно важна, ведь именно складка на ней меня и заставила начать подозревать, что что-то неладно.
Готовлю вкусные штуки, но немного странные. Например, зачем-то закипятила овсянку вместе с протеином, отчего он слегка свернулся, а вместо запеканки с бананом получился просто горячий творог. Но вкусно очень все равно. Вот такую штуку вчера ела на ужин. Обожаю вид сырого мяса!
А сегодня у нас был пикник, где курочкой и овощами с грилля ограничиться не удалось, увы, ведь Настя очень редко печет, а ее выпечка просто божественна. Как и арбузик. Но я была к этому готова и не воспринимала это как срыв. У меня был выбор: можно было вообще начать программу после запланированного пикника, но я решила, что лучше один раз нарушить режим питания, чем оттягивать. На мой взгляд это более осознанный шаг.
Я вообще не знала, что у меня есть мышцы в тех местах, где они болят! Вы когда-нибудь чувствовали мышцы, на которых держится жопа?! На самом деле так здорово, совсем не похоже на все, что я делала до этого. Например, во время бега ты просто мучаешься, и ничего потом не происходит. Во время тренировки TRIFIT ты мучаешься, а уже к вечеру не можешь встать с кровати. Чувствуешь, как работают все мышцы в твоем теле, и они зовут на помощь. НО НИКТО НЕ ПРИДЕТ АХАХАХА
Кстати, радует, что болят именно cамые проблемные зоны: бедра, ягодицы и спина. Спина особенно важна, ведь именно складка на ней меня и заставила начать подозревать, что что-то неладно.
Готовлю вкусные штуки, но немного странные. Например, зачем-то закипятила овсянку вместе с протеином, отчего он слегка свернулся, а вместо запеканки с бананом получился просто горячий творог. Но вкусно очень все равно. Вот такую штуку вчера ела на ужин. Обожаю вид сырого мяса!
А сегодня у нас был пикник, где курочкой и овощами с грилля ограничиться не удалось, увы, ведь Настя очень редко печет, а ее выпечка просто божественна. Как и арбузик. Но я была к этому готова и не воспринимала это как срыв. У меня был выбор: можно было вообще начать программу после запланированного пикника, но я решила, что лучше один раз нарушить режим питания, чем оттягивать. На мой взгляд это более осознанный шаг.