Бегаю месяц.
Увеличила общее время с 8,5 до 18. Хочется больше, но решила пока больше не врываться, а как следует уделить время качеству.
Вывела для себя важную истину: я не собираюсь себя насиловать, поддерживая тем самым свои мигрени, я не собираюсь себя ограничивать ни в какой еде, я не собираюсь менять свою жизнь никаким образом, кроме этих дополнительных минут, потраченных на бег в день. Потому что я НЕ хочу похудеть. Мне непонятна и неприятна эта вечная беготня со всякими правильными питаниями, диетами, заменой чизбургеров на варёную куриную грудку, просиживанием дни и ночи в спортзале и одержимостью изменением своего тела. Меня моё тело более, чем устраивает, мне нравится смотреть на себя в зеркала, я нравлюсь мужчинам (а моя жопа даже больше меня), на мне хорошо сидит многая одежда. Я больше не чувствую себя некомфортно и слишком тяжело для своего объёма, у меня в этом плане спокойное гармоничное отношение к себе. И я буду есть чизбургеры и шоколадки в любое время дня и ночи, как только мне этого захочется, потому что я буду расслаблена и счастлива от этого. «Зачем ты тогда это делаешь?» - спрашивают меня некоторые личности, хлопая пустыми глазками. Наверное, затем, что в тысячу раз лучше это делать, чем этого не делать. Это меня поддерживает, вдохновляет, заставляет чувствовать себя лучше, заставляет чувствовать себя красивее. И летом я буду гораздо выносливее для длинных вело-поездок. И ещё смогу дольше трахаться. И элементарно не уставать от чего угодно. Я просто выбрала этот вид деятельности и хочу им заниматься, потому что он так или иначе делает меня лучше и не делает меня хуже. И я вполне себе довольна.
Правда очень угнетают самые умные советчики, которые начинают внушать мне: «Ты не сможешь заниматься дома», «Дорожка будет просто стоять», «Восемнадцать минут это смешно», «Тебе надо начать следить за питанием» и всё у меня не правильно гроб гроб кладбище пидор. Ненавижу таких людей, это сразу напоминает мне типично совковый менталитет, когда делишься своими планами или желаниями, а тебе начинают внушать, как это плохо, и зачем тебе оно вообще. И сразу падает мотивация и желание жить. Никто почему-то не хочет замечать, что я стараюсь уже месяц, следую графику, часто занимаюсь даже когда очень устала, жертвую очень ценным временем, увеличила время тренировки больше, чем в два раза и вообще являю чудеса самодисциплины, хотя спорт всю жизнь ненавидела до тошноты. Ну и плевать, в общем-то. Я знаю, что я молодец, мне этого достаточно.